Retreat "Putovanje prema sebi" — PSYCRO by Jelena Ćubelić

Živimo u vremenu koje svakodnevno iskušava naše mogućnosti za više, brže i bolje, ambicioznije. Postojimo u vremenu kada su naše životne simfonije zaglušene - tek rijetki među nama mogu zaista čuti sebe, svoje stvarne potrebe, težnje, radosti… Kako usporiti - zvuči lako izvodljivo, u praksi današnjice, ukoliko smo iskreni sami sa sobom, moramo priznati nije jednostavno. Nije jednostavno povezati se sa sobom pored svih mogućnosti koje se nude na dlanu i nije jednostavno imati ili izgraditi nepropusnu membranu za sva očekivanja, za sva trebanja, za sva moranja, za svako “podrazumijeva se”.

Ako si ikada razmišljala kako bi bilo lijepo u ugodnom ambijentu provesti vrijeme koje ćeš na kvalitetan način posvetiti samoj sebi, obogatiti se jednim potpuno novim iskustvom koje će ti ponuditi odmor i ujedno i rad na sebi, ovo je jedinstvena prilika za da to i doživiš.

Retreatovi “Putovanje prema sebi” zamišljeni su kao inspirativna dvodnevna bajka posvećena osnaživanju sebe i psihičkom rastu. Do sada su odrađena dva retreata na Plitvičkim jezerima kao zimska bajka i jedan uz more, u Splitu odmah uz park šumu Marjan.

Naša vizija je napraviti vikend koji ne pruža samo odmor, već omogućuje sudionicima da napune baterije i povežu se sa samima sobom.

Tijekom dva dana predavanja, kreativnih i iskustvenih radionica dobit ćeš i konkretne alate kojima možeš započeti avanturu izgradnje novih održivih navika koje će te osnažiti, pomoći ti u balansiranju privatnog i poslovnog života bez stavljanja vlastitih želja po strani.

Ova dva dana boravka u prirodi vođeno stručnjakinjama za mentalno zdravlje i mag.psych. Jelenom Ćubelić i dr.sc. Anđelom Đinđić, mag.psych., psihologinjama koje zadnjih nekoliko godina svojim radom educiraju javnost na društvenim mrežama te posebnu pažnju posvećuju osnaživanju mentalnog zdravlja žena.

Kroz retreat te vode:

dr.sc. Anđela Đinđić

Jelena Ćubelić, mag. psych.

TEME:

PROMOCIJA BRIGE ZA PSIHIČKO I FIZIČKO ZDRAVLJE

Stres i psihološka otpornost
Svjesno jedenje, prehrana i zdravlje
Upravljanje vremenom i navikama
Balans između privatnog i poslovnog života
Briga o sebi kao temelj unutarnje sreće

O našim prethodnim retreatovima možete pročitati na:

Iskustva sudionica prošlih retreatova

“Putovanje prema sebi je jedan divan koncept za osnaživanje, poticanje i istraživanje sebe, svog uma i tijela i integraciju svega u svakodnevnom životu. Predavačice i organizatorice su stvorile siguran ambijent za otvaranje, prihvaćanje i dijeljenje osobnih iskustava i svakako bih ovakav program preporučila osobama koje zanima svjesno življenje, mali odmak od svega i povezivanje s bazičnim stvarima svakodnevno svima dostupnima.”
“Definitivno bih preporučila retreat jer se može puno toga naučiti pogotovo o akutalnim problemima koji zahvaćaju većinu nas. Osim toga, ovo je prilika da se povežete ponovno sa sobom te postanete svjesniji. Također smatram da je ovo savršena prilika za izlazak iz zone komfora što nam je svima potrebno.”
“Putovanje prema sebi je za mene bilo divno iskustvo koje sam provela na čarobnoj lokaciji u prirodi, okružena divnim i inspirativnim ženama. Anđela i Jelena su divne predavačice koje su uspjele stvoriti apsolutno siguran prostor gdje smo svi mogli podijeliti svoja osobna iskustva, bez ikakvog straha od osuđivanja i neprihvaćanja. Organizatorice su odradile savršen posao da se apsolutno svi osjećamo maksimalno lijepo i posebno te im posebno hvala na tome.”
“Imam osjećaj da sam puno više dobila nego što sam u početku mogla očekivati.
Svima kojima treba mali odmak od svakidašnjeg života, svima kojima treba da malo zastanu i propitaju svoje temeljne vrijednosti i gdje se trenutno u životu nalaze iskreno preporučam sudjelovanje u budućim ovakvim događajima s ovakvim organizatoricama ❤️ “
“Prekrasno iskustvo, odlicno organizirane i vodjene radionice, iznimno kvalitetna skupina zena s kojima sam se mogla povezati i od kojih sam mogla nauciti nesto novo i korisno. Zene kao ja, osjecala sam se kao medju svojima :) “
“Putovanje prema sebi u punom smislu. Dugo se nisam tako smijala a istovremeno bila toliko mirna. Bez ijedne uloge, bila sam svoja, autentična. Na vidjelo je izasla svaka Kristina koja je godinama stavljana po strani, svaki dio mene je dobio tocno ono sto mu je trebalo. Baterije nikad punije.”
“Drago mi je da sam doživjela ovo iskustvo. Bilo je opušteno, zabavno i edukativno. Jako je lijepo organiziran cijeli retreat, a psihologinje Anđela i Jelena stvarno su se potrudile prenijeti nam svoja znanja i iskustva s odličnim omjerom teorije i praktičnih aktivnosti.
Osjećala sam se ugodno, smireno, lijepo. Maknula sam se od svakodnevice, upoznala sam divne žene i dijelove njihovih života i, u konačnici, posvetila se sebi i svojim mislila.”